Column : Het medicijn in de pijn

In een periode dat ik wel wat inspiratie kon gebruiken, las ik The Happiness Project van Gretchen Rubin. Het gaat over de zoektocht van de schrijfster naar geluk, en combineert haar persoonlijke ervaringen met wetenschappelijke feitjes. Het lezen van dat boek maakt blij, maar het na-apen van de schrijfster ook. Alles wat zij uitprobeert kun je tenslotte zelf óók uitproberen. Eén van haar geluksvergrotende principes is het navolgen van een spirituele gids of meester. Onderzoek heeft namelijk uitgewezen dat spirituele mensen gelukkiger en gezonder zijn, beter omgaan met stress, betere relaties hebben en langer leven.Een spirituele meester, zo concludeerde ik tot mijn tevredenheid, heb ik al.



Geachte bezoeker,

De informatie die u nu opvraagt, kan door psychotraumanet niet aan u worden getoond. Dit kan verschillende redenen hebben, waarvan (bescherming van het) auteursrecht de meeste voorkomende is. Wanneer het mogelijk is om u door te verwijzen naar de bron van deze informatie, dan ziet u hier onder een link naar die plek.

Als er geen link staat, kunt u contact opnemen met de bibliotheek, die u verder op weg kan helpen.

Met vriendelijke groet,
Het psychotraumanet-team.


Referentie: 
Jackie June ter Heide | 2020
In: Impact Magazine, ISSN 2543-2591 | 4 | 1 | 15 | Diemen : ARQ Kenniscentrum Oorlog, vervolging en geweld
https://oorlog.arq.org/sites/default/files/domain-50/documents/inhoudsopgave_en_redactioneel_impact_magazine_2020-1-50-15840345621444080132.pdf
Trefwoorden: 
filosofie, verdriet, verwerking
Affiliatie auteur(s):