■ Ga zo veel mogelijk door met uw normale dagelijkse activiteiten. Dat geeft u het gevoel dat u de baas bent over de situatie. Dit is ook belangrijk voor de rust en regelmaat binnen uw gezin en voor uw kinderen.
■ Kijk niet voortdurend naar de tv waar de beelden van de aanslag telkens herhaald worden. Dit geldt ook voor uw kinderen.
■ Zoek andere mensen op. Zonder u niet af. Praat met elkaar.
■ Vraag de mensen om u heen om hulp als u dit nodig heeft.